健康食品のこと、あれこれ

健康食品に関する情報を書いています。健康食品の成分や摂取量に関する正しい知識を持つことで、健康な体を作ることできますので、情報をお探しの際に見て頂けましたら幸いです。

様々なビフィズス菌入りの朝食用ヨーグルトなど、重宝するビフィズス菌が添加されている品物などが売られています。取り込まれた善玉菌と呼ばれるビフィズス菌は、繁殖と死滅をリピートしながらかれこれ7日でお通じと一緒に排出されます。健康食品の特色と…